‐散歩 ―雑誌 ープロテイン ―コーヒー ―味噌汁 ―スキンケア ―ツイート ―モーニングノート ―ブログ ―体操 感想 自分を高めることを常に意識。また内面を磨く コーヒ―の時間を減らして野菜や果物をしっかりとる。 大人の余裕も大事
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