2023-04-22 男磨き ―散歩 ―ブログ ―モーニングノート ―洗顔 ―動画 ーコーヒー ーお茶 ージム ー雑誌 ーメイク ーストレッチ 感想 出来ることを積み上げる。余計なことは考えず突き進め。