―熱い茶 ー顔間― ープロテイン ―歯磨き ージム ―読書 ―資格 -0秒思考 ー散歩 ―スキンケア ー日記、一つーと ー連想ゲーム ―ヨガ 反省点考えすぎてしまう。自分は大丈夫と言い聞かせリラックスする
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