僕は３年前から自分磨きをやってきた。散歩やすきんけあだったり。 最初は何していいかわからなかったので、ブログを読み漁っていたのを今でも鮮明に覚えています。 毎日おなしルーティンを過ごす中で過ごしずつ自分が好きになったりこれしてみたらいいんじ…

―散歩 ‐スキンケア ―音声動画 ―雑誌 ―勉強 ―読書 ーお茶 ープロテイン ーＳNS投稿 ―ポージング ー深呼吸 ―モーニングノート ―軽く筋トレ ―掃除 ー整体