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日記➡３分

目標を読む➡２分

ジョギング➡約４０分

面接➡６０分

筋トレ➡２５分

資格勉強➡３０分

顔マッサージ➡２分

笑顔体操➡２分

暑いお茶➡１分

サプリ➡０分

スキンケア➡３分

計２時間４５分

感想　内面の強さを対人スキル出すことと楽しむことをが大切と再度実感した。

改善　おいしいお店やファッションなど趣味を充実させながら楽しむこと。