2022-10-01 男磨き9月30日 ―お茶 ープロテイン ―禁止 ―ストレッチ ―軽くファッション ―ツイート ―日記 ‐資格 ーバイト ー散歩 ―動画 ―ブログ読む 感想 日々に感謝をし、できたことをほめてあげる。