男磨き

‐散歩

ースキンケア

―O脚

―下回し&歯磨き

ー顔間&表情

―コーヒー

ー絵

ー日記

―腕立て伏せ

ーブログ

―ブログ執筆

ー面談

プロテイン

ーお茶

―ポージング

ー雑誌

‐読書

―資格

ー動画

ーカフェ

―ネットサーフィン

感想 内面を意識して生活をする。