男磨き

―散歩

―軽く筋トレ

ーサイクリング

ーレッスン

―ポージング

―読書

ーお茶

―雑誌

―音声動画

プロテイン

ーSNS発信

ードラマ

感想 出来ることから潰していこう。。。